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Bom dia GNT!
Que saco!
Quase 4 semanas de controle alimentar e malhação e o peso não sai do lugar.
irritada e com TPM
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76,2 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1123 kcal
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Fedt: 42,63g | Prot.: 53,01g | Kulhyd.: 130,66g.
Morgenmad: Itambé Manteiga Extra com Sal, Pullman Pão de Forma, Café com Leite Integral. Frokost: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tapioca com Manteiga, Ovo. Aftensmad: Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andet: Marilan Torrada Integral Magic Toast, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Marilan Torrada Integral Magic Toast, Cafezinho, Agtal Amendoim Salgadinho sem Pele. mere..
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stabil vægt
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 Kommentarer
pelo menos não subiu! observe se vc perdeu medidas. Isso vale tbm, vc pode tá formando massa magra que pesa mais.
03 maj 18 af medlem: Renata Coradini
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Vdd, me sinto mais fina. Bjs
Bom fds
04 maj 18 af medlem: LisArayjo
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LisArayjo's Vægt Historie
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