|
03.05.18.Donnerstag.Mahlzeit.;-) Fisch Restaurant Bredeek in Haltern***** 200 g Seelachsfilet 200 g Bratkartoffeln *****
|
1038 kcal
|
Fedt: 28,88g | Prot.: 50,72g | Kulhyd.: 142,36g.
Morgenmad: Landliebe Quitten Gelee, Landliebe Erdbeer Konfitüre, Landliebe Fruchtcreme Himbeere, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Kiwi, Artischockenherzen in Öl, Tomaten, Edeka Kalamata Oliven, Knoblauch, Gekochtes Ei, Stockmeyer Sandwich Salami, Rücker Alt-Mecklenburger. Frokost: REWE Beste Wahl Bratkartoffeln mit Zwiebeln, REWE Alaska Seelachsfilet Paniert. Snacks/Andet: Italienisches Eis, Vitasafe Melonenmix. mere..
|
|
2976 kcal
|
Motion:
Havearbejde - 1 time, Kontorarbejde - 4 timer, Shopping - 1 time, Bruser - 10 minutter, Gå (Langsomt) - 3 km/t - 3 timer, Sove - 8 timer, Hvile - 50 minutter, Stå - 6 timer. mere..
|
|
 Kommentarer
03 maj 18 af medlem: Levka...
|
👍🤗Alles sehr lecker ,knusprig,frisch aus der Pfanne.*****420 kcal*****
03 maj 18 af medlem: willi Muehlenbaeumer
|
03 maj 18 af medlem: Büffetsau
|
03 maj 18 af medlem: Rit@mine
|
03 maj 18 af medlem: festina0815
|
du machst mir grad echt gelüste auf Kartoffeln.
03 maj 18 af medlem: CK008
|
03 maj 18 af medlem: Strahlauge
|
Bredeck das ist echt gut. Da waren wir auch schon mal
03 maj 18 af medlem: Christel2016
|
03 maj 18 af medlem: schockokrossi
|
Ck008 wieso isst du etwa keine?🥔
03 maj 18 af medlem: babyV_
|
😄 doch natürlich...ich liebe Kartoffeln, aber ich hatte heute was anderes geplant...da die Kartoffeln so gut aussehen, hatte ich das geschrieben, dass er mir nun Gelüste macht auf Kartoffeln...Hätte ja meinen ganzen Plan durcheinander gebracht. 😂
03 maj 18 af medlem: CK008
|
Haltern am See....alte Heimat!❤
03 maj 18 af medlem: ChriKuh
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
willi Muehlenbaeumer's Vægt Historie
|