Blawson02's Dagbog, 17 apr 10

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2010
130,2 kg Indtil videre tabt: 15,0 kg.    Stadig tilbage: 46,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 april 2010:
2424 kcal Fedt: 128,23g | Prot.: 69,66g | Kulhyd.: 261,34g.   Morgenmad: Coffee (Brewed From Grounds). Frokost: white bread, nacho cheese, peanut butter. Aftensmad: french fries, Double Cheeseburger. Snacks/Andet: tortilla chips, Salsa Con Queso. mere..
3171 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 10,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Blawson02's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.