Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 maj 2018
|
48,2 kg
Indtil videre tabt: 17,3 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
943 kcal
|
Fedt: 22,76g | Prot.: 56,75g | Kulhyd.: 134,40g.
Morgenmad: Овсяная Каша на Воде, Арахис, Грецкие Орехи, Чернослив, ВкусВилл Лепешки Хрустящие Пшеничные, ВкусВилл Тофу с Травами. Frokost: Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Редис. Aftensmad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь. Snacks/Andet: Свекла Вареная, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Банан. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Kuzmailis's Vægt Historie
|