Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 maj 2018
|
57,2 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1244 kcal
|
Fedt: 54,04g | Prot.: 101,38g | Kulhyd.: 85,46g.
Morgenmad: Шоколадное Печенье, Капучино, Ясная Горка Колбаса Жареная по-Домашнему, Слайсы. Frokost: Красный Октябрь Конфета Ласточка, Зеленый Чай, Лента Сырники Домашние, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Aftensmad: Песочное Печенье, Жареное Филе Свинины, Макароны Отварные. mere..
|
|
2294 kcal
|
Motion:
Vandre - 3 timer, Hvile - 13 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|