Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 maj 2018
|
55,2 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1242 kcal
|
Fedt: 58,00g | Prot.: 54,28g | Kulhyd.: 122,74g.
Morgenmad: Лента Яблоко Симиренко , Кофе, Alpro Миндальное Молоко, Укроп, Петрушка. Frokost: Здравица Каша #31 (по Д.Землякова в.л), SPAR Оливковое Масло, Джаганнат Гречка Зеленая, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Петрушка. Aftensmad: Фабрика Имени Крупской Шоколад Банкет, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Snacks/Andet: Каждый День Арахис Необжаренный, Ясо Тофу Яблоко-Корица. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|