Кристинуля
Oprettet juni 2016
Opslag
254
Fulgte
25
Følgere
139
Vægt Historik

Start Vægt
75,8 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg

Nuværende Vægt
67,2 kg
Præstation: Taber 4,9 kg om Ugen

Målvægt
60 kg
Stadig tilbage: 7,2 kg
Привет,жители фс👋Меня зовут Кристина,мне 38 лет,двое детей.Всегда рада новым друзьям☺️.
Расскажу немного о себе).В 2014 году перешла на пп,мин вес на пп был 64.На пп была до того,как узнала,что беременна дочкой.В беременность меня понесло на вредности и как итог +25 кг🫣.После рождения дочки,через полгода снова пп и вернула свой вес до беременности.В 2021 впервые увидела марафоны по кето бесплатные и ради интереса поучаствовала.Меня затянуло такое питание и всё бы ничего,но устроилась на работу,пошли стрессы плюс ночные смены и я выбилась из питания.Как итога 65 набрала за год +10 кг.
75,8 стали моей отправной точкой в мир кето питания.В этот раз доверилась профессионалу и пошла на платный марафон.За 3 недели из них 2 недели марафона ,-5,7 кг дальше иду сама,без сопровождения.Моя цель вес 60,по достижению цели,поставлю новую.

Кристинуля's Vægt Historie


Fulgte

3volk
Sidste vejning: Taber 0,2 kg om Ugen Down
 
Aliena Budaj
Sidste vejning: Taber 0,0 kg om Ugen Down
Anastasia_LCHF
Sidste vejning: Taber 2,1 kg om Ugen Down
 
Манилла
Sidste vejning: Taber 1,4 kg om Ugen Down

Кристинуля's Kogebog

Kalorier: 121kcal | Fedt: 2,05g | Kulhyd.: 13,84g | Prot.: 11,61g
Салат с Индейкой и Бобовыми
Данный рецепт полностью изменит ваше представление о салатах.
Vis Hele Kogebogen

Кристинуля's Seneste Madvarer og Motion


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.