Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
Скляр
Скляр
Oprettet marts 2018
Opslag
29
Fulgte
3
Følgere
1
Vægt Historik
Start Vægt
70 kg
Indtil videre tabt:
1,9 kg
Nuværende Vægt
68,1 kg
Præstation:
Tager 0,1 kg om Ugen
Målvægt
60 kg
Stadig tilbage:
8,1 kg
Følg
Скляр's Vægt Historie
Se Hele Historikken
Fulgte
anacernak599
Sidste vejning:
Tager 7 kg om Ugen
Yulia_Sugak
Sidste vejning:
Taber 0,4 kg om Ugen
nevesta0303
Sidste vejning:
Taber 4,6 kg om Ugen
Скляр's Kogebog
Kalorier: 272kcal | Fedt: 10,74g | Kulhyd.: 24,71g | Prot.: 18,45g
Сырники
Сырники из творога и яичного белка.
Vis Hele Kogebogen
Скляр's Seneste Madvarer og Motion
Kaffe (Brygget på Kaffegrums)
Russian Chicken Kiev
Картофель Фри (Средний)
Rengøring
Aerobic
Squats
Vis Kost Kalender