82kika82
Oprettet maj 2017
Opslag
56
Fulgte
15
Følgere
19
Vægt Historik

Start Vægt
66,6 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg

Nuværende Vægt
59 kg
Præstation: Taber 0,1 kg om Ugen

Målvægt
55 kg
Stadig tilbage: 4 kg

82kika82's Vægt Historie


Fulgte

Jes2024
Sidste vejning: Taber 4,9 kg om Ugen Down
 
Fwbj
Sidste vejning: Tager 0,5 kg om Ugen Up
krewell
(kun synlig for følgere)
 
laralcam
(kun synlig for følgere)

82kika82's Kogebog

Kalorier: 74kcal | Fedt: 1,74g | Kulhyd.: 11,88g | Prot.: 2,81g
Muffins de Banana
Rápido e fácil.
Kalorier: 54kcal | Fedt: 4,26g | Kulhyd.: 0,46g | Prot.: 2,77g
Pãozinho de Farinha de Côco
Super saudável e deliciosa.
Kalorier: 1401kcal | Fedt: 96,36g | Kulhyd.: 7,05g | Prot.: 119,15g
Torta de Frango
Torta de frango sem farinha.
Kalorier: 169kcal | Fedt: 14,48g | Kulhyd.: 3,15g | Prot.: 7,60g
Pão de Amêndoas
Pão sem farinha de trigo.
Kalorier: 110kcal | Fedt: 4,74g | Kulhyd.: 10,54g | Prot.: 5,11g
Barrinha de Cereal Caseira
Perfeita para lanches rápidos.
Vis Hele Kogebogen

82kika82's Seneste Madvarer og Motion


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.