Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
ALAN RIGO
ALAN RIGO
Oprettet juni 2016
Opslag
269
Fulgte
1
Følgere
6
Vægt Historik
Start Vægt
100,3 kg
Indtil videre tabt:
8 kg
Nuværende Vægt
108,3 kg
Præstation:
Tager 0,1 kg om Ugen
Målvægt
90 kg
Stadig tilbage:
18,3 kg
Følg
Meu nome é Alan Rigo tenho 43 anos e desde sempre luto contra a balança,parece que com a chegada dos 40 a coisa tá ficando mais lenta. Pratico musculação e tenho incluido o HIIT nas minhas rotinas recentemente. Meu objetivo é chegar aos 90 kg pra começar e acredito que este programa vai me ajudar muito.
ALAN RIGO's Vægt Historie
Se Hele Historikken
Fulgte
🐈⬛ miss kittycat
Sidste vejning:
Taber 0,3 kg om Ugen
ALAN RIGO's Seneste Madvarer og Motion
Silver Banana
Æg
Aveia em Flocos
Fodbold
Bodybuilding
Vandre
Vis Kost Kalender