Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
Adheskals
Adheskals
Oprettet november 2018
Opslag
162
Fulgte
0
Følgere
48
Vægt Historik
Start Vægt
78,3 kg
Indtil videre tabt:
5,7 kg
Nuværende Vægt
72,6 kg
Præstation:
Taber 1,5 kg om Ugen
Målvægt
60 kg
Stadig tilbage:
12,6 kg
Følg
Adheskals's Vægt Historie
Se Hele Historikken
Adheskals's Seneste Madvarer og Motion
Banana
Mango
Hakket Oksekød (90% Magert / 10% Fedt)
Gå (Moderat) - 5 km/t
Gå (Motionere) - 5.5 km/t
Gå (Langsomt) - 3 km/t
Vis Kost Kalender
