Alê Castro - Medlem

Alê Castro

Oprettet december 2017

Opslag

429

Fulgte

Følgere

Vægt Historik

Start Vægt

80 kg

Indtil videre tabt: 5 kg

Nuværende Vægt

85 kg
Præstation: Taber 0,0 kg om Ugen

Målvægt

82,5 kg

Stadig tilbage: 2,5 kg

Følg

Alê Castro's Vægt Historie

	Yopro 15G High Protein Chocolate
	Cookies Integrais Chocolate
	Kogt Æg
	Bodybuilding
	Styrketræning (Tungt, fx. Armbøjninger)
	Gå (Moderat) - 5 km/t