Angelika_M - Medlem

Angelika_M

Oprettet oktober 2015

Opslag

Fulgte

Følgere

Vægt Historik

Start Vægt

89 kg

Indtil videre tabt: 7,5 kg

Nuværende Vægt

81,5 kg
Præstation: Taber 0,6 kg om Ugen

Målvægt

70 kg

Stadig tilbage: 11,5 kg

Følg

Angelika_M's Vægt Historie

	Agurk (med Skræl)
	Kogt Blomkål (Frossen, ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
	Vegetabilsk Olie
	Styrketræning (Let, fx. Motionere Hjemme)
	Cykling
	Gå (Rask Tempo) - 6.5 km/t