Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
AverageDude
AverageDude
Oprettet maj 2020
Opslag
175
Fulgte
56
Følgere
34
Vægt Historik
Start Vægt
94,3 kg
Indtil videre tabt:
2,4 kg
Nuværende Vægt
92,0 kg
Præstation:
Tager 0,4 kg om Ugen
Målvægt
86,2 kg
Stadig tilbage:
5,8 kg
Følg
I've been working out for a while now. I've learned alot about exercises and nutrition. I workout most days trying to build muscle. I've recently discovered that if I increase my calories and protein intake I can gain muscle. So that is my current journey. Good luck with your fitness goals.
Follow God's north.
AverageDude's Vægt Historie
Se Hele Historikken
Fulgte
Kenna Morton
Sidste vejning:
Taber 0,4 kg om Ugen
-Diablo
Sidste vejning:
Taber 1,3 kg om Ugen
urmilashrestha
Sidste vejning:
stabil vægt
erikahollister
Sidste vejning:
Taber 0,6 kg om Ugen
Vis Alle
AverageDude's Seneste Madvarer og Motion
2% Reduced Fat Mootopia Milk
Whey
Hytteost
Løb - 16 km/t
Bodybuilding
Løb - 13Km/T
Vis Kost Kalender