Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
Boltua
Boltua
Oprettet februar 2017
Opslag
29
Fulgte
4
Følgere
33
Vægt Historik
Start Vægt
91 kg
Indtil videre tabt:
15,7 kg
Nuværende Vægt
75,3 kg
Præstation:
Taber 0,3 kg om Ugen
Målvægt
75 kg
Stadig tilbage:
0,3 kg
Følg
Merhaba ben Onur Elmacı. Gecmişimde aldığım fazla kilolar ve kilo verme seruvenim boyunca her yiyeceğin kalorisini bilecek kadar ilgilendim bu meseleyle :) Bütün diyetleri , bütün yiyeceklerin vücudumuza verdiği etkileri ezberler oldum. Şuan bu yazıyı yazarken 80 kilo bulunmaktayım. Hedefim ise 75 kg. Haydi bakalım:)
Boltua's Vægt Historie
Se Hele Historikken
Fulgte
RUKEN 🧚♀️
Sidste vejning:
stabil vægt
loyatu
Sidste vejning:
Taber 0,0 kg om Ugen
dombiliniz
Sidste vejning:
Tager 7 kg om Ugen
Şem
Sidste vejning:
Taber 0,3 kg om Ugen
Boltua's Seneste Madvarer og Motion
Mısır ve Pirinç Patlağı
Gold Standard Whey
Süt Tam Yağlı
Vis Kost Kalender