CECI2014 - Medlem

CECI2014

Oprettet januar 2014

Opslag

120

Fulgte

Følgere

Vægt Historik

Start Vægt

73,2 kg

Indtil videre tabt: 4,3 kg

Nuværende Vægt

68,9 kg
Præstation: Tager 0,0 kg om Ugen

Målvægt

62 kg

Stadig tilbage: 6,9 kg

Følg

CECI2014's Vægt Historie

	claudinha1980
	Sidste vejning: Tager 0,0 kg om Ugen

	Dinha166
	Sidste vejning: Taber 2,1 kg om Ugen

	AnnaK-
	Sidste vejning: Taber 0,0 kg om Ugen

	tenylson
	Sidste vejning: Tager 0,2 kg om Ugen

Vis Alle

Kalorier: 210kcal | Fedt: 7,95g | Kulhyd.: 20,90g | Prot.: 13,21g

Pãozinho low carb, fácil de fazer e muito gostoso.

Kalorier: 173kcal | Fedt: 6,64g | Kulhyd.: 14,12g | Prot.: 14,56g

Escondidinho de frango com palmito e azeitonas.

Kalorier: 92kcal | Fedt: 2,79g | Kulhyd.: 12,09g | Prot.: 4,68g

Uma gostosa maneira de comer aveia e ainda o toque da coalhada com canela.

Kalorier: 113kcal | Fedt: 9,31g | Kulhyd.: 2,13g | Prot.: 5,83g

Pão zero gluten.

Kalorier: 108kcal | Fedt: 6,18g | Kulhyd.: 11,18g | Prot.: 3,08g

Bolo sem açúcar, glúten, ou adoçantes artificiais.

Vis Hele Kogebogen