Carla7219 - Medlem

Carla7219

Oprettet maj 2016

Opslag

Fulgte

Følgere

Vægt Historik

Start Vægt

71,5 kg

Indtil videre tabt: 0 kg

Nuværende Vægt

71,5 kg
Præstation: Tager 0,1 kg om Ugen

Målvægt

61 kg

Stadig tilbage: 10,5 kg

Følg

Carla7219's Vægt Historie

	Nelson Pinheiro
	Sidste vejning: Taber 0,9 kg om Ugen

	catarinarodrigues26
	Sidste vejning: Taber 0,4 kg om Ugen

	ananolas2
	Sidste vejning: Tager 0,7 kg om Ugen

Vis Alle

	Forårsrulle med Kylling
	Smør (Saltet)
	Kogte Blandet Grøntsager (Majs, Lima Bønner, Ærter, Grønne Bønner og Gulerødder)
	Gå (Moderat) - 5 km/t
	Aerobic
	Styrketræning (Tungt, fx. Armbøjninger)