Carlos Lobo
Oprettet august 2017
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Opslag
35
Fulgte
0
Følgere
27
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Vægt Historik
Start Vægt
92 kg
Indtil videre tabt:
5,9 kg
Nuværende Vægt
86,1 kg
Præstation:
Taber 5,6 kg om Ugen
Målvægt
82 kg
Stadig tilbage:
4,1 kg
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Tenho 38 anos, chegando nos 39, sempre pratiquei esportes e mantinha o peso na faixa dos 78-82kgs, mas com o nascimento da minha filha há 2 anos relaxei chegando a bater nos 94kgs. Além disso tive alguma lesões no Jiu Jitsu q me afastaram do esporte e acabei me acostumando ao sedentarismo.
Comecei a dieta High Fat Low Carb em 20-Ago-2017 e pretendo chegar aos 82kgs (-10) em torno de 3 meses.
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Carlos Lobo's Vægt Historie
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