Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
Cindy Lavin
Cindy Lavin
Oprettet december 2009
Opslag
22
Fulgte
0
Følgere
0
Vægt Historik
Start Vægt
62,6 kg
Indtil videre tabt:
0,9 kg
Nuværende Vægt
61,7 kg
Præstation:
Tager 0,1 kg om Ugen
Målvægt
59,0 kg
Stadig tilbage:
2,7 kg
Følg
Cindy Lavin's Vægt Historie
Se Hele Historikken
Cindy Lavin's Kogebog
Kalorier: 133kcal | Fedt: 4,64g | Kulhyd.: 20,44g | Prot.: 3,61g
Cinnamon Pumpkin Muffins
A totally delicious wheat free, low-calorie pumpkin muffin.
Kalorier: 117kcal | Fedt: 4,08g | Kulhyd.: 13,38g | Prot.: 7,37g
Spinach and Chicken Manicotti
A wonderful combination of pasta, ricotta and marble cheese, tender chicken breast and leafy spinach covered with a perfect tomato sauce.
Kalorier: 150kcal | Fedt: 7,39g | Kulhyd.: 5,40g | Prot.: 7,88g
Garlic Basil Shrimp
A versatile shrimp dish using fresh basil and white wine with garlic.
Kalorier: 177kcal | Fedt: 6,38g | Kulhyd.: 11,63g | Prot.: 17,28g
Stuffed Turkey Burger
Flavorful twist on a low fat burger.
Kalorier: 32kcal | Fedt: 2,70g | Kulhyd.: 2,26g | Prot.: 0,46g
Mexican Style Guacamole
Yummy guacamole with jalapeno, cilantro and lime.
Vis Hele Kogebogen
Cindy Lavin's Seneste Madvarer og Motion
Town House Flatbread Crisps - Sea Salt & Olive Oil
Fedtreduceret Peanut Butter
Æbler
Gå (Moderat) - 5 km/t
Strækning (Yoga)
Cykling (Meget Hurtigt) - 28 km/t
Vis Kost Kalender