Crica Plaza
Oprettet august 2018
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Opslag
35
Fulgte
1
Følgere
3
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Vægt Historik
Start Vægt
85,8 kg
Indtil videre tabt:
8,8 kg
Nuværende Vægt
77 kg
Præstation:
Taber 0,1 kg om Ugen
Målvægt
58 kg
Stadig tilbage:
19 kg
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Meu nome é Cris, tenho 48 anos e 1,51cm. Em junho de 2017 atingi o incrível peso de 82Kg, e foi quando resolvi fazer algo, já que eu tinha acabado de ganhar um neto, que mora comigo, e com esse peso todo não haveria condição de brincar nem de cuidar dele, além de muitas dores no joelho, tornozelo e pés.
Comecei a fechar a boca desde então, porém, em novembro comecei a frequentar um espaço saúde, fazendo minhas refeições (almoço) de forma correta e divertida, além de fazer pilates também. Hoje em dia, já eliminei 17Kg, não sinto mais dores alguma e acredito na reeducação alimentar me manter saudável e ativa.
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