Devitagnes - Medlem

Devitagnes

Oprettet august 2020

Opslag

Fulgte

Følgere

Vægt Historik

Start Vægt

66,5 kg

Indtil videre tabt: 1,1 kg

Nuværende Vægt

67,6 kg
Præstation: Taber 0,3 kg om Ugen

Målvægt

60 kg

Stadig tilbage: 7,6 kg

Følg

Devitagnes's Vægt Historie

	Aming73
	Sidste vejning: Taber 0,0 kg om Ugen

	gaaaluuh
	Sidste vejning: Taber 0,0 kg om Ugen

	nurohma
	Sidste vejning: Taber 1,9 kg om Ugen

	tita.novita
	Sidste vejning: Taber 1,5 kg om Ugen

Vis Alle

Kalorier: 295kcal | Fedt: 5,85g | Kulhyd.: 53,60g | Prot.: 10,99g

Hidangan tumis yang mengenyangkan dengan telur puyuh dan sayuran.

Kalorier: 183kcal | Fedt: 8,64g | Kulhyd.: 4,84g | Prot.: 20,91g

Hidangan ringan dan lezat dengan ayam dan brokoli.

Kalorier: 353kcal | Fedt: 8,04g | Kulhyd.: 62,77g | Prot.: 10,92g

Pancake mini enak yang terbuat dari oats dan pisang!

Kalorier: 147kcal | Fedt: 3,80g | Kulhyd.: 18,83g | Prot.: 8,92g

Enak bangetttt.

Kalorier: 231kcal | Fedt: 18,41g | Kulhyd.: 8,76g | Prot.: 10,85g

Ini makanan favorit buatan.

Vis Hele Kogebogen

	Æggeomelet
	Pentol Rebus (Kecil)
	Vegetarisk Grøntsagssuppe (Tilberedt med Vand)
	Cykling (Normal Tempo) - <16 km/t
	Cykling (Hurtigt) - 24 km/t
	Gå (Langsomt) - 3 km/t