Hey mein Name ist Eve, ich bin 36 und lebe in Detmold :)
bin Alleinerziehende Mama von einem wunderbaren mittlerweile 12 Jährigen Jungen.

Mein Höchstes Gewicht lag 2016 bei 185.8 kg.
Als ich mit Fatsecret begonnen habe bei 128.3 kg
und nachdem ich im letzten Jahr Sommer (22) die 109 geknackt habe,
haben viel Stress und Leid,
das ich wieder bei fast 128 kg lag (09.Juli.23)
Mein Aktuelles Gewicht liegt bei 123,4 Kg (16.Juli.23).

Meine Ziele...(bleiben erstmal die gleichen!)
x mit 110 kg ~ neue klamotten
x mit 100 kg ~
x mit 095 kg ~ wieder neue klamotten
x mit 085 kg ~ Antragstellung auf die WHO - Bodylift
x mit 080 kg ~ 1x mit meinem Freund auf dem Motorrad mitfahren :)

Zu meinem Idealgewicht fehlen mir dann noch ca. 10-15 kg,
ich möchte dann erstmal nicht weiter abnehmen sondern die Hautstraffenden OP's abwarten!
Und sobald ich dann mit allem durch bin,
belohne ich mich mit 1. neuen klamotten und 2. meinem Halfbody Tattoo (da dieses in weiß/grau gestochen werden soll, wäre es nach den op's besser als davor)

Ich habe bis zum Wunschgewicht von 80 kg noch knapp über 35 kg, das ist noch ne ganze Menge.

Meine Ernährung & Co, aktuell:
• Kalorienzählen (1500 kcal pro Tag)
• Intervallfasten (Starte mit 16/8 und in ein paar monaten 22/2 ~für ein paar wochen)
>> Essensphase: 12-20 Uhr. Mittags Kohlenhydratreich, Abends Low Carb)
>> Fastenphase: 20-12 Uhr. Nur Wasser! :P
• Bewegung: Aktuell 1.5-3 Std Pro Tag BEAT SABER (und wenn ich nen Bike für mich Finde, dann auch das.)


🗸 Datum: 16.07.23