Eladark - Medlem

Eladark

Oprettet november 2016

Opslag

Fulgte

Følgere

Vægt Historik

Start Vægt

114,2 kg

Indtil videre tabt: 2,7 kg

Nuværende Vægt

111,5 kg
Præstation: Tager 0,5 kg om Ugen

Målvægt

95 kg

Stadig tilbage: 16,5 kg

Følg

Eladark's Vægt Historie

	Lili.li.li
	Sidste vejning: Taber 0,6 kg om Ugen

	karine de fatima
	Sidste vejning: Taber 1,4 kg om Ugen

	DeahFitness
	Sidste vejning: Taber 0,2 kg om Ugen

	amandalimalic
	Sidste vejning: Taber 0,6 kg om Ugen

Vis Alle

Kalorier: 98kcal | Fedt: 5,36g | Kulhyd.: 0,14g | Prot.: 11,64g

Snack sem açúcar e fonte de proteína.

Vis Hele Kogebogen

	Pepinos Rodelas Agridoce em Conserva
	Cappuccino
	Coxa de Frango
	Vægtløftning (Moderat)
	Gå (Langsomt) - 3 km/t
	Gå (Moderat) - 5 km/t