Emec86 - Medlem

Emec86

Oprettet marts 2021

Opslag

138

Fulgte

Følgere

Vægt Historik

Start Vægt

70 kg

Indtil videre tabt: 2,5 kg

Nuværende Vægt

67,5 kg
Præstation: Taber 14 kg om Ugen

Målvægt

60 kg

Stadig tilbage: 7,5 kg

Følg

Emec86's Vægt Historie

	W goes fit
	Sidste vejning: Taber 0,1 kg om Ugen

	bertabull
	Sidste vejning: Taber 0,6 kg om Ugen

	nykomling 39
	Sidste vejning: Tager 0,1 kg om Ugen

	twisslers
	Sidste vejning: Taber 0,7 kg om Ugen

Vis Alle

	Fiberberikade Havregryn
	Havredryck Lätt
	Rågi
	HIIT
	Gå (Motionere) - 5.5 km/t
	Styrketræning (Tungt, fx. Armbøjninger)