Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
Erhan Gezek
Erhan Gezek
Oprettet december 2019
Opslag
47
Fulgte
0
Følgere
7
Vægt Historik
Start Vægt
79 kg
Indtil videre tabt:
3,2 kg
Nuværende Vægt
75,8 kg
Præstation:
Taber 0,0 kg om Ugen
Målvægt
75 kg
Stadig tilbage:
0,8 kg
Følg
Erhan Gezek's Vægt Historie
Se Hele Historikken
Erhan Gezek's Seneste Madvarer og Motion
Gold Standart Whey
Whole Wheat Bread
Hårdkogt Æg
Vægtløftning (Moderat)
Træning
Cykling (Moderat) - 21 km/t
Vis Kost Kalender
