Felix765
Oprettet december 2016
Opslag
38
Fulgte
37
Følgere
29
Vægt Historik

Start Vægt
88 kg
Indtil videre tabt: 7 kg

Nuværende Vægt
81 kg
Præstation: Taber 0,5 kg om Ugen

Målvægt
80 kg
Stadig tilbage: 1 kg
Hey zusammen,
ich heiße Felix und bin 23 Jahre alt. Als ich vor zwei Jahren meine Weiterbildung zum Elektrotechniker begonnen habe kamen leider im Laufe der Zeit ein paar Kilos mehr auf die Waage. Mittlerweile arbeite ich als Softwareentwickler und habe wieder einen gut geregelten Alltag. Ich gehe fünf mal die Woche ins Fitnessstudio, da ich bis März meinen Sommerbody haben will. Es heißt im März nämlich "Hallo Thailand" :) Ich wünsche euch allen frohes und erfolgreiches abnehmen. Und nie den Spaß an der Sache verlieren sondern immer seine Ziele fokusiert im Blick behalten dann klappt alles. ;)

Felix765's Vægt Historie


Fulgte

Jazzue
Sidste vejning: Taber 2,1 kg om Ugen Down
 
Fagmich
Sidste vejning: Taber 6,5 kg om Ugen Down
Rajoanev
(kun synlig for følgere)
 
Cinzink
Sidste vejning: Tager 2,3 kg om Ugen Up

Felix765's Kogebog

Kalorier: 84kcal | Fedt: 1,90g | Kulhyd.: 15,08g | Prot.: 2,70g
Gesunde Protein Cookies
Perfekter Snack zwischendurch.
Kalorier: 185kcal | Fedt: 2,88g | Kulhyd.: 32,12g | Prot.: 7,81g
Pancake Apfelkuchen
Apfel Pancake aus dem Ofen.
Kalorier: 66kcal | Fedt: 1,40g | Kulhyd.: 7,18g | Prot.: 5,49g
Eiweiß Cookies
Cookies für Sportler.
Kalorier: 87kcal | Fedt: 5,16g | Kulhyd.: 3,00g | Prot.: 7,09g
Sour Creme
Leckere Sour Creme. Ideal als Dip für Gemüse Sticks oder zum Grillen.
Kalorier: 407kcal | Fedt: 21,13g | Kulhyd.: 24,19g | Prot.: 33,79g
Schüttel-Pizza
Diese Pizza ist nicht nur mega lecker, sondern auch eine wahre Eiweiß-Bombe.
Vis Hele Kogebogen

Felix765's Seneste Madvarer og Motion


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