Fitrah Alimuddin

Oprettet februar 2020

Opslag

Fulgte

Følgere

Vægt Historik

Start Vægt

77 kg

Indtil videre tabt: 16,5 kg

Nuværende Vægt

60,5 kg
Præstation: Taber 0,6 kg om Ugen

Målvægt

45 kg

Stadig tilbage: 15,5 kg

Følg

Umminya duo SAF yang sedang berusaha hidup sehat

ENJOY YOUR DIET PROGRES

Makan diatas BMR
Perbanyak Energi Keluar dengan menjadi lebih aktive dan Olahraga teratur

INTERMITTENT FASTING
Jendela Makan 18:6

Fitrah Alimuddin's Vægt Historie

Se Hele Historikken

Fulgte

	dj_hatsuka
	Sidste vejning: Taber 0,1 kg om Ugen

	Imran Fadli
	Sidste vejning: Tager 0,0 kg om Ugen

	pandamerah
	Sidste vejning: Taber 0,1 kg om Ugen

	NiniArsini
	Sidste vejning: stabil vægt

Fitrah Alimuddin's Seneste Madvarer og Motion

	Rasa Soto
	Hvide Ris
	Terasi Udang Matang
	Gå (Langsomt) - 3 km/t
	Amning
	Cardio

Vis Kost Kalender