Fronciara - Medlem

Fronciara

Oprettet august 2017

Opslag

1027

Fulgte

123

Følgere

349

Vægt Historik

Start Vægt

63 kg

Indtil videre tabt: 4,5 kg

Nuværende Vægt

58,5 kg
Præstation: Taber 0,2 kg om Ugen

Målvægt

58 kg

Stadig tilbage: 0,5 kg

Følg

grudzień 2016r. - 93,5kg
listopad 2017r. - 55kg
2018r. - ok. 60kg (keto-październik: 55kg :D)
wzrost: 173cm
Ig: frontmagdalena

Od kwietnia 2018r. ćwiczenia siłowe 3 razy w tygodniu 5x5 FBW Sakera z WK
(https://youtu.be/dlu_nv-0tdI)

Dźwigaj dziewczyno!

Fronciara's Vægt Historie

Se Hele Historikken

Fulgte

	vibo69
	Sidste vejning: Taber 0,0 kg om Ugen

	wallypanc290
	Sidste vejning: Tager 1,4 kg om Ugen

	audreybbb_moni
	Sidste vejning: Taber 3,5 kg om Ugen

	Smash22222
	Sidste vejning: Tager 0,4 kg om Ugen

Vis Alle

Fronciara's Seneste Madvarer og Motion

	Ekologiczny Sok Z Buraków Kiszonych
	Cappuccino
	Czekolada Mleczna z Wiórkami Kokosowymi
	Vægtløftning (Moderat)
	Træning (Motionscenter)
	Træning

Vis Kost Kalender