GilesBathgate - Medlem

GilesBathgate

Oprettet marts 2012

Opslag

282

Fulgte

Følgere

Vægt Historik

Start Vægt

89 kg

Indtil videre tabt: 4,8 kg

Nuværende Vægt

84,2 kg
Præstation: Taber 0,2 kg om Ugen

Målvægt

80 kg

Stadig tilbage: 4,2 kg

Følg

Height: 183cm (6ft)
Age: 35
FFMI: 19.82
BF%: 8.12%

GilesBathgate's Vægt Historie

	heidij123
	Sidste vejning: Taber 0,2 kg om Ugen

	Princess Mola
	Sidste vejning: Tager 0,3 kg om Ugen

Vis Alle

Kalorier: 313kcal | Fedt: 11,29g | Kulhyd.: 9,94g | Prot.: 40,02g

Smoked salmon salad with tomatoes, olives and lime dressing.

Kalorier: 255kcal | Fedt: 8,33g | Kulhyd.: 35,85g | Prot.: 8,31g

A quick and easy chapatti wrap with hummus and salad.

Vis Hele Kogebogen