Hallo,

Ich bin Alex.

1,91 groß...um die 90 Kg sind sehr gut für mich da ich auch schon immer Krafttraining betreibe
und gern ein paar Muskeln hab.
Im Sommer fahre Ich sehr viel Fahrrad (Ohne E-Bike)
So um die 2000.Km Jährlich würde Ich sagen.

Aber selbst das Alles hilft nix wenn man in seinen Schlund zuviel reinschaufelt und
oft gar richtige Fress Attacken hat wo man dann mal schnell 3000 Kalorien Süßigkeiten in 20 min frisst.

Ich hatte jetzt am 1.1.2021 122,6 KG (Das meiste was ich je gewogen hab)
Hab mich komplett gehen lassen.
Das sind jedenfalls über 30 Kg zu viel...