HelenaAntonia - Medlem

HelenaAntonia

Oprettet august 2018

Opslag

Fulgte

Følgere

Vægt Historik

Start Vægt

110 kg

Indtil videre tabt: 8 kg

Nuværende Vægt

102 kg
Præstation: Taber 0,5 kg om Ugen

Målvægt

80 kg

Stadig tilbage: 22 kg

Følg

HelenaAntonia's Vægt Historie

	Laura_4868
	Sidste vejning: Taber 1,1 kg om Ugen

	meisel en kjempe
	Sidste vejning: Taber 1,0 kg om Ugen

	GaopaleloeM
	Sidste vejning: Taber 0,3 kg om Ugen

Vis Alle

	Lasagne med Kød
	Grated Dry Cheddar or American Type Cheese
	Squats
	Styrketræning (Tungt, fx. Armbøjninger)
	Vægtløftning (Moderat)