JoaoAle - Medlem

JoaoAle

Oprettet juli 2017

Opslag

Fulgte

Følgere

Vægt Historik

Start Vægt

108 kg

Indtil videre tabt: 0 kg

Nuværende Vægt

108 kg
Præstation: stabil vægt

Målvægt

78 kg

Stadig tilbage: 30 kg

Følg

JoaoAle's Vægt Historie

	Mælk (Sødmælk)
	Kogt Spinat (Frossen, ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
	Gå (Moderat) - 5 km/t
	Svømning (Langsomt)
	Vandre