Joelly
Oprettet februar 2008
Opslag
132
Fulgte
45
Følgere
42
Vægt Historik

Start Vægt
81,6 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg

Nuværende Vægt
78,9 kg
Præstation: stabil vægt

Målvægt
70,3 kg
Stadig tilbage: 8,6 kg
Weigh-Ins & Weight Loss Goals

Current weight: Sept 17th: 175 lbs

Oct 15th: 174 lbs
Oct 22th: 172 lbs
Oct 29th: 169 lbs

Nov 5th: 167 lbs
Nov 12th: 165 lbs
Nov 19th: 163 lbs
Nov 26rd: 162 lbs

Dec 3th: 159 lbs
Dec 10th: 157 lbs
Dec 17st: 156 lbs
Dec 24th: 155lbs

MY COUSIN'S WEDDING DAY, DEC 26TH 155 LBS


Joelly's Vægt Historie


Fulgte

ChelsieD
Sidste vejning: Taber 0,2 kg om Ugen Down
 
Brooke2713
(kun synlig for følgere)
Crisx08
Sidste vejning: Taber 0,1 kg om Ugen Down
 
Collazos
Sidste vejning: Tager 0,0 kg om Ugen Up

Joelly's Kogebog

Kalorier: 278kcal | Fedt: 12,11g | Kulhyd.: 12,11g | Prot.: 31,06g
Baked Creamy Chicken and Broccoli
Tasty chicken bake that all the family will love.
Kalorier: 165kcal | Fedt: 7,25g | Kulhyd.: 2,42g | Prot.: 23,20g
Baked Tilapia
Tilapia coated with light mayo and seasonings - a great way to enjoy fish.
Kalorier: 136kcal | Fedt: 9,32g | Kulhyd.: 4,40g | Prot.: 9,37g
Greek Spinach Quiche
A taste of Greece in a yummy brunch dish that's perfect for low carb diets.
Kalorier: 363kcal | Fedt: 20,73g | Kulhyd.: 11,14g | Prot.: 32,48g
Cheesy Chicken Fajita Lettuce Wraps
A low carb tasty fajita.
Kalorier: 74kcal | Fedt: 4,97g | Kulhyd.: 0,39g | Prot.: 6,29g
Hard Boiled Eggs
Best way to cook hard boiled eggs ever.
Vis Hele Kogebogen

Joelly's Seneste Madvarer og Motion


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.