Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
KYZ
KYZ
Oprettet august 2015
Opslag
431
Fulgte
0
Følgere
0
Vægt Historik
Start Vægt
90 kg
Indtil videre tabt:
6,2 kg
Nuværende Vægt
83,8 kg
Præstation:
stabil vægt
Målvægt
75 kg
Stadig tilbage:
8,8 kg
Følg
KYZ's Vægt Historie
Se Hele Historikken
KYZ's Kogebog
Kalorier: 236kcal | Fedt: 7,75g | Kulhyd.: 28,88g | Prot.: 16,57g
Endives au Jambon avec sa Béchamel Légére
Plat chaud et maigre.
Kalorier: 519kcal | Fedt: 31,53g | Kulhyd.: 43,15g | Prot.: 13,39g
Feuilleté Chèvre et Miel
Pour un repas rapide et improvis.
Vis Hele Kogebogen
KYZ's Seneste Madvarer og Motion
Wheat Bran Bread
Røræg
Kaffe
Gå (Moderat) - 5 km/t
Gå (Langsomt) - 3 km/t
Svømning (Langsomt)
Vis Kost Kalender