Hallo Zusammen

Ich bin schon seit 2017 hier angemeldet aber nie habe ich es geschafft wirklich dran zu bleiben. Fotos von mir habe ich immer versucht zu vermeiden da ich genau wusste, das es nicht schön aussieht.
Doch vor kurzem hat mein Mann ein Familien Foto aufgehängt auf dem ich wirklich locker 20 kg weniger habe als jetzt.
Es ist für mich zur puren Motivation geworden und ich habe mir viele Gedanken gemacht was läuft eigentlich falsch das es so weit gekommen ist.

Seit dem 15.01.2021 versuche mich jetzt mehr zu reflektieren und alles einzutragen was zwischen meine Kauleiste gerät.

Ich freue mich sehr über viel Unterstützung und Anregung.

Startgewicht- 118,0 kg am 15.01.2021

Danach 2 Jahre ein auf und ab :-(

Neu Start 04.02.2023 Gewicht: 112,8 kg
1.Ziel - 110,0 kg - 14.02.2023
2.Ziel - 105,0 kg - 16.03.2023
3.Ziel - 100,0 kg -