Lúcia Coelho - Medlem

Lúcia Coelho

Oprettet august 2015

Opslag

Fulgte

Følgere

Vægt Historik

Start Vægt

74,9 kg

Indtil videre tabt: 9 kg

Nuværende Vægt

65,9 kg
Præstation: Taber 0,2 kg om Ugen

Målvægt

60 kg

Stadig tilbage: 5,9 kg

Følg

Lúcia Coelho's Vægt Historie

	Contachina
	Sidste vejning: Taber 0,1 kg om Ugen

	Helenabenedet
	Sidste vejning: Taber 1,0 kg om Ugen

Vis Alle

Kalorier: 144kcal | Fedt: 12,42g | Kulhyd.: 4,65g | Prot.: 4,94g

Proteína low carb microondas.

Vis Hele Kogebogen

	Yopro 25G High Protein Milkshake de Baunilha
	YoPRO 15G High Protein Café Expresso
	Kibe Frito
	Kontorarbejde
	Vægtløftning (Moderat)
	Gå (Rask Tempo) - 6.5 km/t