Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
LaVernon
LaVernon
Oprettet januar 2008
Opslag
12
Fulgte
1
Følgere
1
Vægt Historik
Start Vægt
91,2 kg
Indtil videre tabt:
3,5 kg
Nuværende Vægt
87,6 kg
Præstation:
Tager 0,2 kg om Ugen
Målvægt
72,6 kg
Stadig tilbage:
15,1 kg
Følg
LaVernon's Vægt Historie
Se Hele Historikken
Fulgte
jojocrazy1
Sidste vejning:
stabil vægt
LaVernon's Kogebog
Kalorier: 107kcal | Fedt: 6,75g | Kulhyd.: 2,83g | Prot.: 9,22g
Egg Muffins
Great for breakfast in a hurry.
Kalorier: 112kcal | Fedt: 5,39g | Kulhyd.: 1,55g | Prot.: 13,33g
Ham and Cheese Frittata
Sensational frittata that's good to eat any time of day.
Vis Hele Kogebogen
LaVernon's Seneste Madvarer og Motion
Motionsmaskine (Moderat)
Vis Kost Kalender