Maretha Spangenberg

Oprettet november 2014

Opslag

Fulgte

Følgere

Vægt Historik

Start Vægt

85 kg

Indtil videre tabt: 6,5 kg

Nuværende Vægt

78,5 kg
Præstation: stabil vægt

Målvægt

54 kg

Stadig tilbage: 24,5 kg

Følg

Maretha Spangenberg's Vægt Historie

Kalorier: 155kcal | Fedt: 3,55g | Kulhyd.: 17,57g | Prot.: 14,52g

You can experiment with this quick and easy recipe if you have a weakness for pizza.

Kalorier: 185kcal | Fedt: 5,72g | Kulhyd.: 18,01g | Prot.: 13,83g

Tasty casserole.

Kalorier: 62kcal | Fedt: 3,77g | Kulhyd.: 2,34g | Prot.: 4,65g

A tasty dessert cake that is really low in carbs.

Kalorier: 259kcal | Fedt: 19,71g | Kulhyd.: 16,83g | Prot.: 6,11g

A delicious and easy to make vegetarian curry, perfect for vegan guests too.

Kalorier: 235kcal | Fedt: 8,01g | Kulhyd.: 16,09g | Prot.: 24,29g

Unbeatable bean soup

Vis Hele Kogebogen