Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
Nata_2015
Nata_2015
Oprettet juli 2015
Opslag
13
Fulgte
0
Følgere
0
Vægt Historik
Start Vægt
53 kg
Indtil videre tabt:
8,5 kg
Nuværende Vægt
61,5 kg
Præstation:
Tager 0,0 kg om Ugen
Målvægt
55 kg
Stadig tilbage:
6,5 kg
Følg
Nata_2015's Vægt Historie
Se Hele Historikken
Nata_2015's Kogebog
Kalorier: 189kcal | Fedt: 16,63g | Kulhyd.: 1,70g | Prot.: 2,49g
Torta de Coco de Liquidificador
Uma torta fácil, deliciosa e low carb.
Kalorier: 173kcal | Fedt: 16,00g | Kulhyd.: 4,02g | Prot.: 3,42g
Bolo de Chocolate
Este bolo de chocolate é muito gostoso, úmido...dando vontade de comer sempre mais.
Kalorier: 84kcal | Fedt: 3,14g | Kulhyd.: 7,31g | Prot.: 6,45g
Pão Carb Baixo
Pão com baixa caloria e carboidratos.
Kalorier: 138kcal | Fedt: 12,70g | Kulhyd.: 2,02g | Prot.: 4,41g
Bolo de Amêndoas
É uma sobremesa favorita.
Kalorier: 224kcal | Fedt: 20,24g | Kulhyd.: 3,00g | Prot.: 6,47g
Bolo Cetogênico
Bolo para cetogênico para pessoas em dieta LCHF.
Vis Hele Kogebogen
Nata_2015's Seneste Madvarer og Motion
Arugula Lettuce
Peanuts
Vandre
Sit-ups (Abdominal Øvelse)
Motionscykel
Vis Kost Kalender