Nathan Ramires
Oprettet november 2015
Opslag
218
Fulgte
29
Følgere
29
Vægt Historik

Start Vægt
111 kg
Indtil videre tabt: 19 kg

Nuværende Vægt
130 kg
Præstation: Taber 4,7 kg om Ugen

Målvægt
100 kg
Stadig tilbage: 30 kg
Enfim...tenho 26 anos e 1,81m de altura. Em Julho de 2015 estava pesando 140kg. No momento em que escrevo essa bio(dezembro de 2015)estou com 106,5kg, e sei que ainda tenho um looongo caminho pela frente. E sei também que agora começa a ficar mais difícil. Afinal de contas qualquer coisa é uma dieta quando se está 60kg acima do peso. Mas estou confiante, e também ainda estou animado. É só levar um dia de cada vez. (ps: acho engraçado como meu discurso fica parecendo o de um frequentador do AA as vezes rsrs.)

Nathan Ramires's Vægt Historie


Fulgte

claunavet
Sidste vejning: Tager 0,2 kg om Ugen Up
 
MAIRA GARCIA
Sidste vejning: Taber 0,1 kg om Ugen Down
Mandi - Fase 1 - Emagrecendo!
(kun synlig for følgere)
 
Douglas Sant
Sidste vejning: Taber 0,8 kg om Ugen Down


Nathan Ramires's Seneste Madvarer og Motion


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