Oleeechkala
Oprettet januar 2019
|
Opslag
63
Fulgte
17
Følgere
51
|
Vægt Historik
Start Vægt
85 kg
Indtil videre tabt:
13,8 kg
Nuværende Vægt
71,2 kg
Præstation:
Tager 0,2 kg om Ugen
Målvægt
60 kg
Stadig tilbage:
11,2 kg
|
Меня зовут Оля,мне 30 лет и я пытаюсь худеть правильно,без вреда для своего здоровья.Медленно,но верно.
Дефицит калорий в 1500.
Я инвалид (проблемы именно с ногами) и физические нагрузки в виде пройти 10к шагов в день,не мой вариант.
С 3.05.22- сбросила 7кг.
Знаю,что моё похудение-это только мой выбор и кроме меня,это никому не нужно))
Желаю всем добиться результата!❤️
|