PrescribedPuke
Oprettet maj 2014
Opslag
45
Fulgte
6
Følgere
17
Vægt Historik

Start Vægt
58 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg

Nuværende Vægt
58,5 kg
Præstation: Tager 0,2 kg om Ugen

Målvægt
45 kg
Stadig tilbage: 13,5 kg
Tengo 23 años (Ya tengo 25)
Estudio la universidad (sigo ahí)
Me gusta mascar chicle y silbar (...)
The Cure is my Cure (siempre)
Estornudo 5 veces consecutivas
...
Comencé mi dieta en diciembre de 2013 cuando la báscula marcó 79kg
...
Bajé de peso hasta 47 kg, pero no me sentía muy bien.
Volví a subir a casi 66 y actualmente voy con un nutrilogo, y me dice que debo pesar 55kg. (Pero preferiría pesar 50kg)

PrescribedPuke's Vægt Historie


Fulgte

JuanitaRoa3
Sidste vejning: Tager 0,0 kg om Ugen Up
 
zeth.clover
Sidste vejning: Taber 0,3 kg om Ugen Down
xirg
Sidste vejning: Taber 0,0 kg om Ugen Down
 
HikaruPhantom
Sidste vejning: Taber 0,1 kg om Ugen Down

PrescribedPuke's Kogebog

Kalorier: 12kcal | Fedt: 0,17g | Kulhyd.: 1,87g | Prot.: 1,43g
Champiñones al Vapor
Champiñones al vapor con lechuga y espinaca.
Kalorier: 26kcal | Fedt: 0,15g | Kulhyd.: 6,38g | Prot.: 0,59g
Jugo de Piña, apio y Perejil
Delicioso jugo de piña perejil y apio para comenzar en las mañanas.
Kalorier: 64kcal | Fedt: 0,61g | Kulhyd.: 7,10g | Prot.: 9,34g
Ceviche de Soya
Ceviche preparado con soya texturizada, rico y light. Se acompaña con tostadas.
Vis Hele Kogebogen

PrescribedPuke's Seneste Madvarer og Motion


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.