Hallo!

Endliche schaffe ich es auch mal etwas über mich zu schreiben:)

Ich bin Sandy, 35 Jahre alt, verheiratet aus dem schönen Düsseldorf und gehe einer Bürotätigkeit nach.

Ich hatte schon immer Schwierigkeiten mit dem Gewicht, es war immer ein auf und ab. Seit ich vor zwei Jahren geheiratet habe, habe ich, nach dem ich lange mein Gewicht halten konnte nach und nach 10 Kilo zugenommen. Ich habe genau so gegessen, wie mein Mann, obwohl er einen viel höheren Grundumsatz hat als ich. Ich habe teilweise sogar mehr gegessen, denn so viele Süßigkeiten wie ich gegessen habe hat mein Mann noch lange nicht.

Die Kilos müssen wieder runter und ich bin guter Dinge:)) Ich habe einen viel zu hohen Fettwert und einen viel zu geringen Muskelwert. Deshalb gibt es Diät und Sport. Begonnen habe ich mit der Stoffwechselkur, nebenbei wird 2 bis 3Mal die Woche gesportet, im Schwerpunkt Kraft. Nach der Kur wird low carb weiter gemacht.

Ich hoffe auf gegenseitige Unterstützung und Inspiration. Zusammen schaffen wir das!