Schwopp
Oprettet september 2012
Opslag
2058
Fulgte
1078
Følgere
402
Vægt Historik

Start Vægt
94 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg

Nuværende Vægt
89,3 kg
Præstation: Tager 0,7 kg om Ugen

Målvægt
72 kg
Stadig tilbage: 17,3 kg
Ich bin motiviert mein Gewicht zu verringern um mich besser zu fühlen und mich besser bewegen zu können.
Ich bin gerne bereit meine Erfahrungen zu teilen.
Fragt mich einfach.
Ich bin gebürtig aus Nordhessen und lebe seit längerem in Osthessen, in der Nähe von Fulda.
Mein Tagesablauf macht es schwierig mit dem Abnehmen. Ich habe aber einen Weg gefunden ausreichend Bewegung einzubauen und meine Ernährung umzustellen.
Weiterhin möchte ich auch zeigen, dass auch Leute ohne die angeblichen Idealmaße gut aussehen. Wer Interesse daran hat, Fotos von sich machen zu lassen, darf gerne auf mich zukommen.
Ich betrachte das Thema Fotografie jetzt wieder intensiver und bin daher auf der Suche nach 1 oder 2 Frauen für eine längere Zusammenarbeit.
Bei Fragen könnt Ihr gerne auf mich zukommen.

Schwopp's Vægt Historie


Fulgte

traeumerin46
Sidste vejning: stabil vægt Steady
 
Becci1603
Sidste vejning: Taber 0,0 kg om Ugen Down
Jule Go !
Sidste vejning: Taber 0,1 kg om Ugen Down
 
Tessa!1960
Sidste vejning: Taber 0,6 kg om Ugen Down

Schwopp's Kogebog

Kalorier: 466kcal | Fedt: 20,54g | Kulhyd.: 33,34g | Prot.: 40,75g
Spinat-Feta Pizza mit Blumenkohlboden
Low-Carb-Pizza.
Kalorier: 188kcal | Fedt: 13,55g | Kulhyd.: 4,35g | Prot.: 12,21g
Oopsies
Eine Alternative für Brot, wenn Sie essen Low Carb.
Vis Hele Kogebogen

Schwopp's Seneste Madvarer og Motion


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