Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
SergioZ07
SergioZ07
Oprettet marts 2013
Opslag
528
Fulgte
24
Følgere
38
Vægt Historik
Start Vægt
63 kg
Indtil videre tabt:
8,1 kg
Nuværende Vægt
71,1 kg
Præstation:
stabil vægt
Målvægt
75 kg
Stadig tilbage:
3,9 kg
Følg
SergioZ07's Vægt Historie
Se Hele Historikken
Fulgte
kaylinrenee
Sidste vejning:
Taber 0,8 kg om Ugen
Marandam
(kun synlig for følgere)
SunnieSunny
(kun synlig for følgere)
KobayasiMaru
Sidste vejning:
Tager 0,5 kg om Ugen
Vis Alle
SergioZ07's Kogebog
Kalorier: 110kcal | Fedt: 5,16g | Kulhyd.: 10,26g | Prot.: 5,22g
Peanut Butter Cookies
These are healthy peanut butter cookies.
Kalorier: 51kcal | Fedt: 0,42g | Kulhyd.: 8,82g | Prot.: 3,78g
Black Bean Brownies
This recipe is just so good you would never think it's made with black beans.
Vis Hele Kogebogen
SergioZ07's Seneste Madvarer og Motion
queso mozzarella semigraso
saltin noel integral
Arepa con Queso
HIIT
Vægtløftning (Moderat)
Spille Musik
Vis Kost Kalender