Sovay79
Oprettet september 2015
Opslag
45
Fulgte
5
Følgere
19
Vægt Historik

Start Vægt
128,7 kg
Indtil videre tabt: 60,7 kg

Nuværende Vægt
68,0 kg
Præstation: Taber 2,3 kg om Ugen

Målvægt
60 kg
Stadig tilbage: 8,0 kg

Sovay79's Vægt Historie


Fulgte

mbirth
(kun synlig for følgere)
 
Cat_Lizzy
Sidste vejning: Taber 0,4 kg om Ugen Down
AnKeCOC
Sidste vejning: Taber 0,0 kg om Ugen Down
 
Ich 33
Sidste vejning: Taber 0,9 kg om Ugen Down

Sovay79's Kogebog

Kalorier: 301kcal | Fedt: 15,11g | Kulhyd.: 21,47g | Prot.: 25,19g
Zucchininudeln mit Thunfisch
Nach dem Workout ausreichende Proteinzufuhr für die Muskeln. Low Carb, gesund und lecker.
Vis Hele Kogebogen

Sovay79's Seneste Madvarer og Motion


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.