Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
Spotts71
Spotts71
Oprettet maj 2010
Opslag
70
Fulgte
2
Følgere
1
Vægt Historik
Start Vægt
90,3 kg
Indtil videre tabt:
13,4 kg
Nuværende Vægt
76,8 kg
Præstation:
Taber 0,0 kg om Ugen
Målvægt
68,0 kg
Stadig tilbage:
8,8 kg
Følg
Spotts71's Vægt Historie
Se Hele Historikken
Fulgte
BambiK
Sidste vejning:
Taber 0,1 kg om Ugen
AZBrit
Sidste vejning:
stabil vægt
Spotts71's Kogebog
Kalorier: 103kcal | Fedt: 7,25g | Kulhyd.: 7,89g | Prot.: 5,00g
Fried Cauliflower
Delicious cauliflower from an old Italian recipe.
Kalorier: 112kcal | Fedt: 7,59g | Kulhyd.: 9,23g | Prot.: 3,94g
Roasted Cauliflower with Parmesan & Garlic
Cauliflower roasted with parmesan cheese and spices makes for a terrific side.
Kalorier: 118kcal | Fedt: 2,06g | Kulhyd.: 19,43g | Prot.: 6,48g
Black Bean & Corn Salad
Tasty, simple & cheap that utilizes foods you probably already have.
Kalorier: 257kcal | Fedt: 12,39g | Kulhyd.: 33,90g | Prot.: 7,27g
Beet, Apple, Spinach Salad with Almonds and Yogurt Garlic Dressing
This is a filling and flavorful salad that looks bright and beautiful on the table.
Kalorier: 32kcal | Fedt: 0,22g | Kulhyd.: 6,87g | Prot.: 1,64g
All-Vegetable Soup
A delicious super low calorie vegetable soup.
Vis Hele Kogebogen
Spotts71's Seneste Madvarer og Motion
Monkfruit Sweetener
Classic Roast Medium Coffee
Natural Bliss Almond Milk Creamer
Sidde
Køre
Kontorarbejde
Vis Kost Kalender