Thiara Farias - Medlem

Thiara Farias

Oprettet december 2018

Opslag

Fulgte

Følgere

Vægt Historik

Start Vægt

65 kg

Indtil videre tabt: 18,1 kg

Nuværende Vægt

83,1 kg
Præstation: Tager 0,5 kg om Ugen

Målvægt

58 kg

Stadig tilbage: 25,1 kg

Følg

Thiara Farias's Vægt Historie

	Ristet Kartoffel (ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
	Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade)
	White Rice (Long-Grain, Enriched, Parboiled, Cooked)
	Vægtløftning (Moderat)
	Gå (Moderat) - 5 km/t
	Vandre