Timelady41 - Medlem

Timelady41

Oprettet december 2017

Opslag

Fulgte

Følgere

Vægt Historik

Start Vægt

91 kg

Indtil videre tabt: 3 kg

Nuværende Vægt

94 kg
Præstation: Tager 0,0 kg om Ugen

Målvægt

88 kg

Stadig tilbage: 6 kg

Følg

Timelady41's Vægt Historie

	Irene W.
	Sidste vejning: Taber 0,0 kg om Ugen

Kalorier: 65kcal | Fedt: 1,91g | Kulhyd.: 7,74g | Prot.: 3,66g

Selbstgemachte Proteinriegel.

Kalorier: 23kcal | Fedt: 1,23g | Kulhyd.: 0,45g | Prot.: 2,42g

Kohlenhydrat-arme und Eiweiß-reiche Alternative zu Brot.

Kalorier: 242kcal | Fedt: 15,91g | Kulhyd.: 9,13g | Prot.: 13,03g

Eiweißreiches Müsli selbstgemacht.

Kalorier: 107kcal | Fedt: 2,30g | Kulhyd.: 17,56g | Prot.: 5,05g

Erfrischend und sättigend, ob als Snack oder zum Frühstück.

Vis Hele Kogebogen