Vannyliem2408 - Medlem

Vannyliem2408

Oprettet oktober 2022

Opslag

104

Fulgte

Følgere

Vægt Historik

Start Vægt

95 kg

Indtil videre tabt: 18 kg

Nuværende Vægt

77 kg
Præstation: Taber 4,2 kg om Ugen

Målvægt

55 kg

Stadig tilbage: 22 kg

Følg

Vannyliem2408's Vægt Historie

	nurha5
	Sidste vejning: Taber 1,1 kg om Ugen

	asih puji rohimah
	Sidste vejning: Taber 0,2 kg om Ugen

	Ayam kecap bersantan
	Double Choc
	Styrketræning (Let, fx. Motionere Hjemme)
	Løb (Jogge) - 8 km/t
	Sit-ups (Abdominal Øvelse)